Elle prépare sa pâte à tarte en 2 minutes sans beurre ni robot… le résultat étonne même les chefs
Vous êtes à la recherche d’une pâte à tarte rapide et légère, préparée sans beurre ni appareil électroménager ? Découvrez une méthode simple et surprenante qui change la donne en cuisine. Profitez d’une facilité sans précédent pour créer des tartes sucrées ou salées, en toute décontraction et gourmandise.
Les secrets d’une pâte à tarte ultra-rapide et digeste
Après de longues recherches, j’ai enfin mis la main sur une méthode révolutionnaire pour préparer une pâte à tarte en un temps record. Cette découverte requiert seulement quatre ingrédients : de la farine de petit épeautre T80, de l’eau, de l’huile d’olive et une pincée de sel. L’absence de beurre rend cette pâte particulièrement digeste, parfaite pour ceux souhaitant privilégier une alimentation saine sans renoncer au plaisir gourmand.
Préparation express en 2 minutes chrono
Cette technique astucieuse simplifie la préparation. Il suffit de combiner tous les ingrédients dans une boîte hermétique et de secouer vigoureusement pendant 30 secondes. En un tour de main, vous obtenez une pâte homogène, prête à être étalée, sans farine répandue ni robot à nettoyer. Sa facilité d’emploi et l’absence de repos nécessaire en font une option parfaite pour les repas de dernière minute.
Astuce et variantes gourmandes pour toutes vos envies
Personnalisez votre pâte pour en faire un véritable festin. Incorporez des graines de sésame ou de pavot pour une touche croquante, ou des épices comme le cumin et la vanille pour un goût dépaysant. Que ce soit pour une tarte salée ou un dessert sucré, ces ajouts égaieront vos papilles tout en respectant vos choix nutritionnels.
En résumé : une pâte à tarte rapide, digeste et sans robot
Craquez pour cette pâte à tarte qui, bien qu’elle n’offre pas une texture aussi levée qu’une pâte traditionnelle au beurre, demeure imbattable en goût et en facilité d’exécution. Propulsez votre cuisine à un niveau supérieur avec cette technique éprouvée qui ne manquera pas d’impressionner même les palais les plus exigeants.
Pâte à tarte express sans beurre ni robot
Évaluation : 5/5 basée sur 3 avis
Une recette d’une simplicité déconcertante, prête en seulement deux minutes avec quatre ingrédients principaux. Idéale pour confectionner des tartes des plus classiques aux plus audacieuses.
Ingrédients et matériel
- 200 g de farine de petit épeautre T80
- 60 ml d’huile d’olive
- 90 ml d’eau tiède
- ½ c. à café de sel
- Boîte hermétique (type Tupperware) ou saladier avec couvercle
- Cuillère ou spatule
- Moule à tarte
Préparation
- Versez tous les ingrédients dans une boîte hermétique.
- Fermez bien le couvercle et secouez vigoureusement pendant 30 secondes.
- Rassemblez la pâte à la main pour former une boule homogène.
- Étalez la pâte directement dans un moule selon vos préférences.
- Pour une cuisson optimale, préchauffez votre four à 180°C (350°F) avant de cuire votre tarte.
Conseils supplémentaires
- Ajoutez 1 c. à soupe de graines ou ½ c. à café d’épices selon vos envies.
- Aucune attente ni robot nécessaire, parfait pour les improvisations culinaires.
- Se conserve 48h au réfrigérateur ou se congèle facilement.
Adoptez cette recette et laissez libre cours à votre créativité pour réinventer vos classiques culinaires !
Pâte à tarte express sans beurre ni robot
Notez cette recetteMatériel
- 1 Boîte hermétique ou saladier avec couvercle
- 1 Cuillère ou spatule
- 1 Moule à tarte
Ingrédients
200 g de farine de petit épeautre T80
60 ml d'huile d'olive
90 ml d'eau tiède
1/2 c. à café de sel
Préparation
Préparation
- Versez tous les ingrédients dans une boîte hermétique.
- Fermez bien le couvercle et secouez vigoureusement pendant 30 secondes.
- Rassemblez la pâte à la main pour former une boule homogène.
- Étalez la pâte directement dans un moule selon vos préférences.
Conseils
- Pour ajouter du croustillant, incorporez des graines de sésame ou de pavot dans la pâte.
- Se conserve 48 h au réfrigérateur ou se congèle facilement.
Nutrition
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