Commencez par mélanger dans un bol l’huile d'olive, les épices à volaille, le sel et le poivre. Réservez ce mélange savoureux. Écrasez ensuite les gousses d'ail et glissez-les à l'intérieur du poulet avec les brins de romarin. Finalement, découpez l'oignon en quartiers et insérez-le à l’intérieur du poulet.
Configurez votre Airfryer sur le mode Air Fry et ajustez la température et le temps selon les instructions de la recette originale. Préchauffez l'appareil à 160°C pendant environ 5 minutes. Déposez délicatement le poulet, côté dos vers le haut, dans le panier et appliquez généreusement la marinade sur le poulet à l'aide du pinceau. Laissez cuire pendant 35 minutes, puis retournez le poulet, badigeonnez-le de marinade à nouveau, et continuez la cuisson encore 10 à 15 minutes à 180°C. Une fois doré à souhait, sortez le poulet de l'airfryer et servez-le directement pour apprécier sa délicieuse saveur.
Conseils
Les calories indiquées correspondent à une portion de 100 grammes de poulet. Le coût a été estimé à partir des prix moyens des ingrédients en France, en proportion de ce qui est utilisé pour la recette. Date d'estimation des prix : 29 juillet 2024.
Nutrition
Calories: 200kcal
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