Préparation facile pour un repas savoureux
Vous en avez assez des repas qui demandent des heures de préparation ? Rassurez-vous, votre quête de délicieuses recettes faciles s’achève ici ! Que vous soyez un cuisinier débutant ou un chef en herbe, ces plats rapides et savoureux, inspirés des traditions culinaires du monde entier, vont épater vos papilles sans ruiner votre emploi du temps. Attrapez votre tablier et préparez-vous à transformer vos repas quotidiens en véritables festins gourmands !
Liste des ingrédients
Pour réaliser ce repas savoureux, vous aurez besoin des ingrédients suivants :
- 400 g de pâtes (penne, fusilli ou autre)
- 200 g de jambon coupé en dés
- 150 g de petits pois surgelés
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 2 gousses d’ail émincées
- 200 ml de crème fraîche
- 50 g de parmesan râpé
- Sel et poivre au goût
- Quelques feuilles de basilic frais pour la garniture
Instructions détaillées
Suivez ces étapes simples pour préparer votre repas :
- Faites cuire les pâtes selon les instructions sur l’emballage. Egouttez-les et réservez.
- Dans une grande poêle, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen.
- Ajoutez l’ail émincé et faites-le revenir pendant environ 1 minute jusqu’à ce qu’il soit parfumé.
- Ajoutez les dés de jambon dans la poêle et faites les dorer pendant environ 3 à 4 minutes.
- Incorporez les petits pois et faites-les cuire pendant 2 à 3 minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
- Réduisez le feu à doux et versez la crème fraîche dans la poêle. Mélangez bien.
- Ajoutez le parmesan râpé, puis assaisonnez avec du sel et du poivre selon vos goûts.
- Ajoutez les pâtes cuites à la poêle et mélangez bien pour enrober toutes les pâtes de sauce.
- Laissez mijoter à feu doux pendant 2 à 3 minutes pour que les saveurs se mélangent bien.
- Servez chaud, garni de quelques feuilles de basilic frais pour une touche de couleur et de saveur.
Informations nutritionnelles
Voici quelques informations nutritionnelles pour une portion de ce plat (environ 4 portions) :
- Calories : 520 kcal
- Protéines : 20 g
- Glucides : 60 g
- Lipides : 22 g
- Fibres : 5 g
Temps de préparation et de cuisson
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Nombre de portions : 4
Commentaires et interactions
Nous aimerions connaître votre opinion ! Avez-vous essayé cette recette ? Partagez votre expérience avec nous dans les commentaires ci-dessous, posez des questions ou partagez des photos de vos créations culinaires.
La cuisine ne doit pas être un casse-tête quotidien. En optant pour des recettes faciles et rapides, vous pouvez transformer chaque repas en un moment de plaisir sans stress. Que vous soyez un cuisinier débutant ou un chef expérimenté cherchant à gagner du temps, nos idées de plats savoureux sont là pour vous simplifier la vie.
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Maintenant, c’est à vous de jouer! Essayez l’une de nos recettes faciles et savoureuses dès aujourd’hui. Vous serez surpris de voir à quel point la cuisine peut être simple et agréable. Et surtout, n’hésitez pas à partager vos propres astuces ou les résultats de vos préparations avec nous. La cuisine est avant tout un moment de partage et de plaisir. Bon appétit!
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