Glace en supermarché : cette nutritionniste la recommande sans réserve, un choix qui interpelle face aux autres marques
Cette glace validée par les nutritionnistes intrigue déjà des milliers de gourmands en quête de plaisir sans culpabilité.
Découverte lors d’une réunion familiale, elle a bouleversé nos habitudes : qui aurait cru savourer un dessert aussi délicieux sans redouter la composition ?
Attendez-vous à révolutionner vos pauses sucrées, car simplicité et bienfaits font ici toute la différence.
Pourquoi cette glace fait l’unanimité chez les nutritionnistes
Dans cette glace, pas de crème en premier ingrédient : on trouve d’abord du lait écrémé réhydraté, puis du lait entier et ensuite du sucre. Pour la nutritionniste Tiara, voir le sucre si haut dans la liste mérite d’être noté, mais elle rappelle qu’on doit surtout observer les trois premiers composants, car ce sont eux qui dominent dans la recette. Elle mentionne aussi la présence de protéines de lactosérum, de l’inuline, une fibre intéressante, ainsi que des édulcorants. Concernant les additifs, elle tempère : la liste inclut émulsifiants, épaississants et arômes, mais rien d’alarmant selon elle.
Ce qui attire surtout son attention, c’est la quantité de sucre ajouté : 35 grammes par pot, ce qui reste au-dessus de la limite qu’elle conseille, soit 25 grammes maximum. Néanmoins, elle nuance son propos : la dose reste correcte tant que l’on ne consomme pas tout le pot en une seule fois.
Du côté des valeurs nutritionnelles, le produit reste avantageux comparé à une crème glacée classique. Là où d’autres dépassent facilement les 1000 calories, on compte ici entre 300 et 400 calories pour un pot entier. Les lipides restent modérés, avec seulement 9 grammes dont un peu plus de 5 de graisses saturées, un chiffre qu’elle juge tout à fait raisonnable.
La glace qui marie plaisir intense et performance optimale
Derrière cette nouvelle glace se cachent les créateurs de la célèbre enseigne GROM, rejoints par un passionné pas comme les autres : Charles Leclerc. Le pilote monégasque, grand amateur de desserts glacés, souhaitait concilier gourmandise et discipline sportive. Pour lui, il était essentiel de déguster une glace savoureuse sans compromettre ses performances physiques.
De cette idée est née la glace LEC, une marque qui promet une alternative plus équilibrée sans sacrifier le plaisir. Charles Leclerc résume d’ailleurs cette philosophie par un slogan qui en dit long : « Why resist ? » Une invitation à céder à l’envie tout en gardant une certaine rigueur alimentaire.
Mais cette promesse tient-elle vraiment la route ? Pour Tiara, nutritionniste qui a décortiqué la composition de ce produit, le bilan est nuancé : elle lui attribue un 6 sur 10. Selon elle, la glace LEC se défend honorablement face aux autres références du marché, surtout pour ceux qui veulent limiter les excès tout en se faisant plaisir.
À la question de savoir si elle troquerait sa glace habituelle contre celle-ci, Tiara répond par l’affirmative, mais avec modération. En manger chaque semaine ? Probablement pas. Mais quelques bouchées de temps en temps peuvent parfaitement trouver leur place dans une alimentation raisonnée.
Les bénéfices d’un plaisir sans culpabilité
Choisir une glace bénéficiant de l’aval d’une nutritionniste représente un atout considérable pour les consommateurs en quête d’équilibre alimentaire. Une composition saine permet de savourer un dessert glacé sans la moindre culpabilité, propice à la détente et à la convivialité lors d’un repas en famille ou entre amis. La présence d’ingrédients naturels et la réduction de sucres ajoutés contribuent non seulement au plaisir gustatif mais aussi à une consommation responsable.
Outre ses bienfaits, cette glace incite également à observer la modération, notamment en ce qui concerne les portions. Bien que la formulation soit revue pour mieux s’intégrer dans un mode de vie sain, il convient de rester vigilant, notamment pour les personnes sujettes à des allergies spécifiques. Un détail crucial à surveiller pour maximiser les bénéfices de cette délicieuse innovation sans encourir de risques pour la santé.
Nul doute que cette glace est une invitation à réenchanter les moments de gourmandise, avec la certitude d’un choix approuvé par les professionnels de la santé. Une occasion idéale pour chaque gourmand de redécouvrir la joie simple d’une crème glacée, sublimée par la qualité et la conscience tranquille. Pourquoi ne pas l’essayer et vous laisser surprendre par sa richesse aromatique et sa fraîcheur inégalée?
Ces quelques éléments prouvent qu’il est tout à fait possible de conjuguer gourmandise et respect de sa santé, même lors d’un simple dessert.
À chacun désormais de troquer ses anciennes habitudes pour savourer, sans culpabilité, des plaisirs authentiques et bien choisis : la prochaine cuillère pourrait bien changer votre regard sur la glace !
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Quelle est cette glace?
Oui quel est son nom????
Ce sont les glaces nommées LEC.
5 goûts connus.
Cordialement.